冬季預(yù)防感冒可以遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒、板藍(lán)根顆粒、維生素C泡騰片、抗病毒口服液、連花清瘟膠囊等藥物。感冒多由病毒感染引起,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇藥物,避免自行用藥。
玉屏風(fēng)顆粒由黃芪、白術(shù)、防風(fēng)組成,具有益氣固表的作用,適用于表虛不固導(dǎo)致的反復(fù)感冒。該藥能增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染概率。使用期間需避免辛辣刺激食物,風(fēng)寒感冒初期不宜單獨(dú)使用。
板藍(lán)根顆粒主要成分為板藍(lán)根提取物,對(duì)流感病毒有抑制作用,可用于風(fēng)熱感冒初期預(yù)防??赡艹霈F(xiàn)輕度胃腸道反應(yīng),脾胃虛寒者慎用。不宜與滋補(bǔ)性中藥同服,連續(xù)服用不建議超過3天。
維生素C泡騰片通過補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫功能,輔助預(yù)防呼吸道感染。長期過量服用可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)結(jié)石,建議每日劑量不超過1000毫克。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。
抗病毒口服液含板藍(lán)根、石膏等成分,具有清熱解毒功效,適用于流感季節(jié)的預(yù)防性用藥。服藥期間可能出現(xiàn)食欲減退,癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
連花清瘟膠囊由連翹、金銀花等13味藥材組成,對(duì)流感病毒和冠狀病毒均有抑制作用。作為預(yù)防用藥時(shí)建議間斷使用,體質(zhì)虛寒者可能出現(xiàn)腹瀉。避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。
冬季預(yù)防感冒需注意保持室內(nèi)空氣流通,每日開窗通風(fēng)2-3次;根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物,避免受涼;保證每日7-8小時(shí)睡眠,適當(dāng)進(jìn)行快走、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng);飲食上多攝入新鮮蔬菜水果,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白;勤洗手并避免用手觸摸口鼻。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)咳嗽等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不建議長期依賴藥物預(yù)防。
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