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孕婦2小時(shí)餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)

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孕婦相比于正常人而言，身體需要更多的能量攝入，尤其是我國的孕婦，往往在懷孕期間處于營養(yǎng)過剩的狀態(tài)，這就使得孕婦的餐后血糖數(shù)值比正常情況下偏高，健康標(biāo)準(zhǔn)的孕婦兩小時(shí)的餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是小于6.7毫摩每升。

糖分是人體最為重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一，在我們的體內(nèi)會時(shí)時(shí)刻刻消耗掉糖分，同時(shí)又合成新的糖分出來。這就使得血糖數(shù)值在我們?nèi)梭w內(nèi)，其實(shí)是處于一個時(shí)刻，在變化波動的狀態(tài)過高或者過低都會導(dǎo)致人體出現(xiàn)大問題，我們所熟悉的糖尿病就是由于人體內(nèi)無法自主控制血糖導(dǎo)致的。那么孕婦2小時(shí)餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的呢？
　　一、孕婦2小時(shí)餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)
　　對孕婦而言，他們的身體往往需要比平常更多的能量和營養(yǎng)，所以這也就會導(dǎo)致孕婦在餐后血糖數(shù)值卻是會比正常狀態(tài)要更高一些，再加上我國的很多孕婦在懷孕期間其實(shí)是處于營養(yǎng)過剩的狀態(tài)，這也會影響到餐后的血糖數(shù)值，那么健康的孕婦兩小時(shí)餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是需要控制在6.7毫摩每升以內(nèi)。
　　二、如何降血糖
　　要想降低血糖，其實(shí)有很多種方法，比如最為快速有效的就是注射胰島素，這也是目前糖尿病人使用最多的控制方案之一，但是對于孕婦而言，注射胰島素肯定是不太合適的。所以孕婦可以通過控制飲食的攝入量，減少糖分的攝入，同時(shí)增加一定的運(yùn)動量來消耗掉體內(nèi)過多的糖分，這些都能夠有效地降低血糖。
　　三、血糖高的危害
　　血糖數(shù)值過高對人體其實(shí)是有很多危害的，比如最先會引起體內(nèi)的代謝紊亂，同時(shí)會影響到內(nèi)分泌，如果身體內(nèi)分泌或是代謝過于混亂這對于孕婦而言是極其不利的，因?yàn)閼言须A段的女性體內(nèi)激素分泌本就是處于一個異常狀態(tài)。除此之外，血糖高還會引起血管出現(xiàn)粥樣硬化，如果是重要的動脈出現(xiàn)粥樣硬化的話，這是一個非常危險(xiǎn)的情況。再就是血糖高，還有可能引起糖尿病腎病。

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