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吃什么補(bǔ)血小板快

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血小板減少時(shí)可適量食用花生紅衣、紅棗、動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用重組人血小板生成素注射液、氨肽素片、咖啡酸片、升血小板膠囊、利可君片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

一、食物

花生紅衣富含血小板生成素樣物質(zhì)，能促進(jìn)骨髓造血功能，可直接煮水飲用或連皮食用。紅棗含有環(huán)磷酸腺苷成分，有助于調(diào)節(jié)造血微環(huán)境，建議每日食用5-10顆，可與枸杞、桂圓同煮。動(dòng)物肝臟如豬肝含有豐富鐵元素和維生素B12，每周攝入2-3次，每次50克左右，能改善造血原料不足。牛肉、羊肉等紅肉富含血紅素鐵，吸收率較高，適合貧血伴血小板減少者。菠菜中維生素K參與凝血因子合成，焯水后涼拌可保留更多營(yíng)養(yǎng)素。

二、藥物

重組人血小板生成素注射液適用于免疫性血小板減少癥，通過(guò)刺激巨核細(xì)胞增殖提升血小板計(jì)數(shù)。氨肽素片含豬蹄甲提取物，對(duì)放化療后血小板減少有改善作用?？Х人崞ㄟ^(guò)增強(qiáng)毛細(xì)血管收縮力減少出血風(fēng)險(xiǎn)，常用于原發(fā)性血小板減少癥。升血小板膠囊為中成藥，含青黛、連翹等成分，對(duì)血小板破壞過(guò)多型減少有效。利可君片作為促白細(xì)胞增生藥，對(duì)骨髓抑制導(dǎo)致的血小板降低有輔助作用。

血小板減少患者需保持飲食均衡，避免辛辣刺激及過(guò)硬食物損傷消化道黏膜，烹飪方式以蒸煮為主。急性期應(yīng)臥床休息減少磕碰，觀察皮膚瘀斑、牙齦出血等變化。定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測(cè)血小板波動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。冬季注意保暖防止血管收縮誘發(fā)出血，使用軟毛牙刷減少牙齦損傷。若出現(xiàn)頭痛、視物模糊等顱內(nèi)出血征兆需立即急診處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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