骨折愈合一般需要4-12周,具體時間與骨折部位、損傷程度、年齡及營養(yǎng)狀況等因素相關(guān)。
骨折愈合過程可分為三個階段。血腫機化期通常持續(xù)1-2周,骨折斷端形成血腫并逐漸纖維化。原始骨痂形成期約需4-8周,纖維組織逐漸被新生骨組織替代形成軟性骨痂。骨痂改造期需8-12周,新生骨組織通過重塑恢復(fù)原有骨結(jié)構(gòu)。上肢骨折如橈骨遠(yuǎn)端骨折愈合較快約需4-6周,下肢承重骨如股骨骨折可能需8-12周。兒童骨折愈合速度明顯快于成人,單純性骨折比粉碎性骨折恢復(fù)更快。營養(yǎng)攝入不足或存在糖尿病等基礎(chǔ)疾病可能延長愈合時間??祻?fù)期間需定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況。
骨折后應(yīng)保證每日攝入800-1200毫克鈣質(zhì)和適量維生素D,可通過牛奶、豆制品、深綠色蔬菜等補充。避免吸煙飲酒以免影響骨細(xì)胞活性。根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí),使用支具或石膏固定期間注意觀察肢體末梢血液循環(huán)。若出現(xiàn)固定部位劇烈疼痛、皮膚發(fā)紫或感覺異常需及時就醫(yī)。
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