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頭皮毛囊炎脫發(fā)怎么辦

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頭皮毛囊炎脫發(fā)可通過保持頭皮清潔、外用藥物、口服藥物、光療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。頭皮毛囊炎脫發(fā)通常由細菌感染、真菌感染、油脂分泌過多、免疫力低下、遺傳等因素引起。

1、保持頭皮清潔

每日用溫和洗發(fā)水清洗頭皮，避免使用刺激性產(chǎn)品。清洗時用指腹輕輕按摩，不要用指甲抓撓。水溫控制在37-40攝氏度，過熱會刺激頭皮。洗發(fā)后徹底沖洗，避免殘留。定期更換枕套和毛巾，減少細菌滋生。

2、外用藥物

細菌性毛囊炎可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。真菌性毛囊炎需使用酮康唑洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液。使用前清潔患處，薄涂一層，每日1-2次。癥狀緩解后繼續(xù)使用數(shù)天以防復發(fā)。用藥期間避免接觸眼睛和黏膜。

3、口服藥物

嚴重感染需口服抗生素如頭孢氨芐膠囊或阿奇霉素片。真菌感染可口服伊曲康唑膠囊。藥物需完整療程，不可自行停藥。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適，建議飯后服用。定期復查肝腎功能，避免長期使用。

4、光療

紅光治療可促進頭皮血液循環(huán)，抑制炎癥。藍光治療能殺滅痤瘡丙酸桿菌。每周2-3次，每次20分鐘。治療期間避免暴曬，做好防曬。光療需專業(yè)設(shè)備操作，不建議自行購買家用儀器。

5、植發(fā)手術(shù)

毛囊壞死區(qū)域可考慮毛發(fā)移植。提取后枕部健康毛囊，移植到脫發(fā)區(qū)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，避免碰撞。新發(fā)3-6個月開始生長，完全效果需9-12個月。手術(shù)存在感染、瘢痕等風險，需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)。

日常應(yīng)避免頻繁染燙頭發(fā)，減少化學刺激。保持規(guī)律作息，避免熬夜。飲食宜清淡，限制高糖高脂食物攝入。適當補充維生素B族和鋅元素。避免過度焦慮，壓力過大會加重脫發(fā)。發(fā)現(xiàn)頭皮異常及時就醫(yī)，不要自行擠壓毛囊炎膿皰。選擇寬松透氣的帽子，避免長時間佩戴。梳頭時使用寬齒木梳，減少拉扯。游泳后及時沖洗頭發(fā)，避免池水刺激。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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