剛懷孕一般是指早期妊娠。早期妊娠女性一般可以吃麻油,但需要適量。
早期妊娠是指妊娠第12周末之前的階段,麻油是用脂麻的成熟種子壓榨得到的脂肪油,含有豐富的維生素E、脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),早期妊娠女性適量食用,可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),有利于胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)麻油具有一定的潤(rùn)腸通便的作用,妊娠女性適量食用,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘、消化不良、腹脹等癥狀。但要注意避免長(zhǎng)期過(guò)量食用,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹痛等不適癥狀。
在妊娠期間應(yīng)在家人陪同下定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。在日常生活中要注意合理膳食,忌食生魚(yú)片、生腌蟹等腌制食物,以免影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)孕婦還要多注意休息,避免過(guò)度勞累,保持良好的心態(tài),有利于母嬰健康。
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