黃褐斑可通過中藥內(nèi)服、外敷及針灸等方式改善，常用方劑包括逍遙散、六味地黃丸、桃紅四物湯等，需在中醫(yī)師辨證后使用。黃褐斑多與肝郁氣滯、腎陰不足、氣血瘀滯等因素有關(guān)，表現(xiàn)為面部對(duì)稱性褐色斑片。
一、逍遙散
逍遙散由柴胡、當(dāng)歸、白芍等組成，適用于肝郁氣滯型黃褐斑?；颊叨喟橛星榫w抑郁、胸脅脹痛等癥狀?？膳浜鲜韪谓庥舻闹谐伤幦绮窈韪紊㈩w粒。外敷可選用白芷、白術(shù)等中藥研末調(diào)敷。
二、六味地黃丸
六味地黃丸含熟地黃、山茱萸等，針對(duì)腎陰不足型黃褐斑。常見腰膝酸軟、五心煩熱等腎陰虛表現(xiàn)。可搭配知柏地黃丸濃縮丸滋陰降火。避免熬夜傷陰，適量食用黑芝麻、桑葚等滋補(bǔ)腎陰食物。
三、桃紅四物湯
桃紅四物湯以桃仁、紅花為主藥，改善氣血瘀滯型黃褐斑。多伴隨月經(jīng)血塊、舌質(zhì)紫暗等瘀血體征?？陕?lián)合血府逐瘀膠囊活血化瘀。局部按摩配合玫瑰花、丹參等藥油外涂。
四、外敷方劑
白茯苓、白芨等中藥研粉調(diào)糊外敷，有助于淡化色斑。七白膏含白蘞、白僵蠶等七味美白藥材，需避開皮膚破損處使用。過敏體質(zhì)者應(yīng)先小面積試用。
五、針灸療法
選取肝俞、腎俞等穴位針灸調(diào)節(jié)臟腑功能，配合面部局部圍刺改善循環(huán)。需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免自行施針?？陕?lián)合耳穴貼壓鞏固療效。
治療期間需注意防曬，使用物理防曬霜并佩戴遮陽帽。保持情緒舒暢，避免熬夜及辛辣刺激飲食。每月復(fù)診調(diào)整藥方，連續(xù)治療3-6個(gè)月可見效。若合并內(nèi)分泌疾病需同步治療原發(fā)病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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