柑果皮的功效與作用主要有促進消化、化痰止咳、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗菌消炎、抗氧化等。
柑果皮含有揮發(fā)油、黃酮類等成分,能刺激胃腸蠕動,促進消化液分泌,幫助分解食物中的脂肪和蛋白質(zhì)。對于飲食積滯引起的腹脹、噯氣、食欲減退等癥狀有緩解作用。
柑果皮中的檸檬烯等成分具有祛痰作用,能稀釋呼吸道黏液,促進痰液排出。適用于風寒或痰濕型咳嗽,表現(xiàn)為痰白量多、胸悶氣促。可與生姜、蜂蜜搭配煎服,但陰虛燥咳或肺熱咳嗽者不宜單獨使用。
柑果皮所含的橙皮苷能雙向調(diào)節(jié)胃腸平滑肌,既緩解胃腸痙攣引起的疼痛,又改善胃腸動力不足導致的脹悶。對功能性消化不良、腸易激綜合征伴隨的腹痛腹瀉或便秘有輔助調(diào)理效果。
柑果皮提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用,其抗炎機制與抑制前列腺素合成有關。外用時可將新鮮果皮搗敷于輕度皮膚感染處,內(nèi)服需配伍其他藥物增強療效。但嚴重感染仍需規(guī)范抗感染治療。
柑果皮富含多酚類和維生素C,能清除自由基,減輕氧化應激對細胞的損傷。長期適量飲用柑皮茶有助于延緩衰老、預防動脈硬化。
使用柑果皮時需注意體質(zhì)適配,氣虛陰虛者慎用,避免與降脂藥同服可能影響藥效。新鮮果皮可能殘留農(nóng)藥,建議充分清洗或選擇晾干后的陳皮。
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