嗓子說不出話可能由聲帶過度使用、急性喉炎、反流性咽喉炎、聲帶息肉、喉癌等原因引起,可通過禁聲休息、藥物治療、霧化吸入、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
長時間高聲說話或唱歌可能導(dǎo)致聲帶黏膜充血水腫。常見于教師、歌手等職業(yè)人群,表現(xiàn)為聲音嘶啞伴咽喉干痛。建議禁聲休息2-3天,配合咽喉部蒸汽吸入。若持續(xù)不緩解可遵醫(yī)囑使用布地奈德混懸液霧化吸入,或口服甘桔冰梅片緩解癥狀。
病毒或細(xì)菌感染引起的聲門下區(qū)炎癥,多繼發(fā)于感冒后。特征為突發(fā)聲嘶、犬吠樣咳嗽,兒童易發(fā)生喉梗阻。需進行血常規(guī)檢查,確診后可霧化吸入吸入用乙酰半胱氨酸溶液,配合阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染,嚴(yán)重者需靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液。
胃酸反流刺激喉部黏膜所致,常見夜間平臥后加重。伴有咽喉異物感、頻繁清嗓動作。確診需行24小時喉咽反流監(jiān)測,治療需口服艾司奧美拉唑鎂腸溶片抑制胃酸,聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。睡眠時抬高床頭15-20厘米,避免睡前3小時進食。
長期用聲不當(dāng)形成的良性增生,表現(xiàn)為持續(xù)性聲音嘶啞。喉鏡檢查可見聲帶邊緣半透明腫物。早期可通過嗓音訓(xùn)練改善,較大息肉需行支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù),術(shù)后需禁聲1-2周,禁止吸煙飲酒。
長期吸煙飲酒者出現(xiàn)進行性聲嘶需警惕。可能伴隨呼吸困難、吞咽疼痛。電子喉鏡活檢可確診,早期可行CO2激光聲帶切除術(shù),中晚期需喉部分切除術(shù)聯(lián)合放療。術(shù)后需進行發(fā)音重建訓(xùn)練,定期復(fù)查喉鏡。
日常應(yīng)避免辛辣刺激飲食,保持每天1500-2000毫升飲水量。室內(nèi)濕度維持在40%-60%,冬季外出佩戴口罩。用聲人群建議每說話30分鐘休息5分鐘,學(xué)習(xí)腹式呼吸發(fā)聲法。若聲嘶超過2周不緩解,或伴隨咯血、呼吸困難等癥狀,須立即就診耳鼻喉科完善喉鏡檢查。
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