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痛風(fēng)能吃櫻桃嗎

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痛風(fēng)患者一般能吃櫻桃，櫻桃屬于低嘌呤食物且可能有助于降低血尿酸水平。

櫻桃嘌呤含量較低，每100克約含7毫克嘌呤，遠(yuǎn)低于痛風(fēng)飲食建議的每日150毫克限值。櫻桃含有花青素、維生素C等抗氧化成分，可抑制尿酸生成過(guò)程中的黃嘌呤氧化酶活性。部分研究顯示連續(xù)食用櫻桃可能使痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)降低，其機(jī)制與促進(jìn)尿酸排泄及減輕炎癥反應(yīng)有關(guān)。選擇新鮮櫻桃時(shí)需注意每日攝入量控制在200克以內(nèi)，避免與高糖食物同食增加代謝負(fù)擔(dān)。

存在個(gè)別患者對(duì)櫻桃中水楊酸鹽成分敏感，進(jìn)食后可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適。合并糖尿病者需監(jiān)測(cè)櫻桃?guī)?lái)的血糖波動(dòng)，腎功能不全患者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整每日水果總量。市售櫻桃醬、蜜餞等加工產(chǎn)品含添加糖分較高，可能抵消新鮮櫻桃的益處，不建議選用。

痛風(fēng)患者日常需保持每日2000毫升飲水，限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片等藥物，緩解期建議定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平。若進(jìn)食櫻桃后出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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