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新生兒怎么補(bǔ)鈣

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新生兒補(bǔ)鈣可通過母乳喂養(yǎng)、配方奶粉、維生素D補(bǔ)充、日光浴、鈣劑等方式進(jìn)行。新生兒缺鈣可能與母親孕期鈣攝入不足、早產(chǎn)、維生素D缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為易驚、多汗、枕禿等癥狀。

1、母乳喂養(yǎng)

母乳是新生兒最佳鈣來源，母乳中鈣磷比例適宜，吸收率高。母親需保證每日鈣攝入量達(dá)到1000-1200毫克，可通過牛奶、酸奶、奶酪等乳制品補(bǔ)充。哺乳期婦女每日可飲用500毫升牛奶或等效乳制品，同時(shí)適量食用豆制品、深綠色蔬菜等含鈣食物。

2、配方奶粉

無法母乳喂養(yǎng)的新生兒可選擇強(qiáng)化鈣的配方奶粉。市售嬰兒配方奶粉均按照國家標(biāo)準(zhǔn)添加適量鈣質(zhì)，家長需按照月齡選擇相應(yīng)段位奶粉。沖泡奶粉時(shí)須按說明比例調(diào)配，避免過濃或過淡影響鈣吸收。

3、維生素D補(bǔ)充

足月新生兒出生后2周起需每日補(bǔ)充維生素D3 400國際單位，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收?？蛇x擇維生素AD滴劑，如星鯊維生素D滴劑、伊可新維生素AD滴劑等。早產(chǎn)兒、低體重兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下增加補(bǔ)充劑量。

4、日光浴

適當(dāng)日光照射能幫助皮膚合成維生素D。冬季可選擇上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)間，夏季選擇上午9點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后，讓新生兒手腳暴露在陽光下5-10分鐘。注意避免陽光直射眼睛，不可隔著玻璃曬太陽。

5、鈣劑補(bǔ)充

經(jīng)醫(yī)生診斷確需補(bǔ)鈣的新生兒，可選用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等嬰幼兒專用鈣劑。不可自行給新生兒補(bǔ)鈣，過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致便秘、腎結(jié)石等不良反應(yīng)。早產(chǎn)兒、雙胞胎等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范補(bǔ)鈣。

新生兒補(bǔ)鈣期間，家長需定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線，觀察有無食欲減退、便秘等異常。保持每日適量戶外活動，避免過度包裹影響肢體活動。6個(gè)月后及時(shí)添加含鈣輔食，如強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等。若出現(xiàn)明顯缺鈣癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血清鈣、磷及堿性磷酸酶水平。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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