突然變瘦可能由能量攝入不足、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、惡性腫瘤、慢性消耗性疾病等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。
長(zhǎng)期節(jié)食、偏食或消化吸收功能障礙會(huì)導(dǎo)致熱量攝入不足。常見于過度減肥人群,可能伴隨乏力、頭暈等癥狀。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪均衡攝入。
胰島素分泌不足或作用障礙引發(fā)糖代謝異常,典型表現(xiàn)為多飲多尿。血糖控制不佳時(shí)會(huì)出現(xiàn)體重驟降,需使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物干預(yù)。
甲狀腺激素分泌過多加速代謝,常見心悸、怕熱、手抖等癥狀。甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物可抑制激素合成。
癌細(xì)胞大量消耗營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)導(dǎo)致惡病質(zhì),可能伴隨持續(xù)性低熱、疼痛。需通過病理檢查確診,根據(jù)腫瘤類型選擇手術(shù)或放化療。
結(jié)核病、慢性肝炎等長(zhǎng)期炎癥反應(yīng)會(huì)分解體內(nèi)蛋白。需治療原發(fā)病,配合腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
日常需保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食。短期內(nèi)體重下降超過5%應(yīng)及時(shí)就診,完善血糖、甲狀腺功能、腫瘤標(biāo)志物等檢查。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可選擇乳清蛋白粉、全營(yíng)養(yǎng)配方食品,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)監(jiān)測(cè)血壓、心率等基礎(chǔ)指標(biāo),記錄每日飲食攝入量供醫(yī)生參考。
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