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小兒腎病綜合征飲食注意事項

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小兒腎病綜合征的飲食需遵循低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、適量熱量原則，避免高脂高糖食物。主要注意事項有控制鈉鹽攝入、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來源、限制水分攝入、補充維生素及礦物質(zhì)、避免刺激性食物。

1、控制鈉鹽

每日食鹽量不超過2克，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。患兒水腫明顯時需進一步限制鈉鹽，防止水鈉潴留加重。烹飪時可使用檸檬汁、蔥姜蒜等天然調(diào)味品替代鹽分。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白選擇

優(yōu)先選用雞蛋、牛奶、魚肉等生物價高的動物蛋白，每日攝入量按1-1.2克/公斤體重計算。大豆蛋白等植物蛋白需適量搭配。大量蛋白尿期間可短期采用0.8-1克/公斤體重的低蛋白飲食。

3、水分管理

出現(xiàn)水腫或尿量減少時需記錄24小時出入量，每日飲水量控制在500-800毫升?？蛇x用冬瓜、赤小豆等利水食材，避免濃湯、果汁等高水分食物集中攝入。

4、維生素補充

需重點補充維生素D、鈣劑及水溶性維生素，預(yù)防骨質(zhì)疏松和代謝紊亂。建議通過菠菜、胡蘿卜等深色蔬菜補充天然維生素，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素制劑。

5、忌口食物

禁止食用辣椒、芥末等辛辣調(diào)料，避免煎炸食品和含反式脂肪酸的零食。慎用楊桃、香蕉等影響電解質(zhì)的水果，限制巧克力、奶油等高糖高脂甜點攝入。

患兒飲食需根據(jù)尿蛋白定量、腎功能等指標動態(tài)調(diào)整，家長應(yīng)定期監(jiān)測體重變化并記錄飲食日志。烹飪方式以蒸煮燉為主，食物溫度適宜避免燙傷。若出現(xiàn)食欲減退或腹瀉等癥狀，應(yīng)及時聯(lián)系主治醫(yī)師調(diào)整飲食方案，不可自行增減蛋白質(zhì)或鹽分攝入。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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