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孩子感冒了怎么辦

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孩子感冒可通過(guò)多喝水、保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)休息、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過(guò)敏等因素引起。

1、多喝水

孩子感冒時(shí)適當(dāng)增加飲水量有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解鼻塞和喉嚨不適。建議家長(zhǎng)準(zhǔn)備溫水或淡蜂蜜水，少量多次飲用。避免含糖飲料或冰鎮(zhèn)飲品刺激咽喉。若孩子出現(xiàn)排尿減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)。

2、保持空氣流通

每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，降低室內(nèi)病毒濃度。使用加濕器維持濕度在50%-60%，可緩解鼻腔干燥。家長(zhǎng)需避免在孩子周圍吸煙，煙霧會(huì)加重呼吸道刺激。如合并過(guò)敏性鼻炎，需定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。

3、適當(dāng)休息

保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，學(xué)齡兒童每天需睡9-11小時(shí)。發(fā)熱期間應(yīng)臥床休息，體溫正常后可逐漸恢復(fù)輕度活動(dòng)。家長(zhǎng)需觀察孩子精神狀態(tài)，若出現(xiàn)嗜睡或煩躁不安需警惕并發(fā)癥。

4、生理鹽水滴鼻

使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻或噴霧能軟化鼻痂，緩解鼻塞。嬰幼兒可用吸鼻器輔助清理，操作前家長(zhǎng)需洗手消毒。避免頻繁用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。若鼻腔分泌物呈黃綠色或帶血絲，可能提示細(xì)菌感染。

5、遵醫(yī)囑用藥

病毒性感冒通常無(wú)須抗生素，但出現(xiàn)細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。發(fā)熱超過(guò)38.5℃可短期服用布洛芬混懸滴劑或?qū)σ阴０被涌诜芤?。?yán)禁給孩子使用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。

感冒期間宜選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激性飲食?；謴?fù)期可逐步增加富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。若癥狀持續(xù)3天無(wú)改善，或出現(xiàn)呼吸急促、耳痛、皮疹等表現(xiàn)，家長(zhǎng)須立即帶孩子就診。平時(shí)應(yīng)通過(guò)接種流感疫苗、勤洗手、避免人群密集場(chǎng)所等措施預(yù)防感冒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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