藥流后一般1-3天可以洗頭洗澡,具體時間需根據(jù)個人恢復情況調整。
藥流后子宮內膜存在創(chuàng)面,過早接觸水可能增加感染風險。多數(shù)女性在藥流后1-2天出血量明顯減少,體溫正常且無腹痛加重時,可選擇溫水快速沖洗,水溫保持38-40攝氏度,避免盆浴或長時間沐浴。洗頭時建議保持室內溫暖,及時吹干頭發(fā),防止受涼。使用溫和無刺激的洗護用品,避免沖洗陰道內部。部分恢復較慢者可能需延遲至3天,尤其存在持續(xù)出血、發(fā)熱或醫(yī)生特別叮囑的情況。清洗后需立即擦干身體,更換清潔衣物,觀察有無頭暈、乏力等不適。
藥流后需保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾。兩周內禁止游泳、泡澡及性生活,避免劇烈運動或提重物。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和含鐵食物,如瘦肉、動物肝臟等,促進子宮內膜修復。若出現(xiàn)發(fā)熱、出血超過月經(jīng)量或持續(xù)超過兩周、劇烈腹痛等情況,應及時復查超聲排除殘留。術后1周及首次月經(jīng)后建議門診隨訪,評估恢復情況。
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