脫發(fā)頭發(fā)稀少可能與雄激素性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、甲狀腺功能異常、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病或因素有關(guān)。脫發(fā)通常表現(xiàn)為頭發(fā)密度降低、發(fā)際線后移或局部斑片狀脫落,需結(jié)合具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療。
雄激素性脫發(fā)是最常見(jiàn)的脫發(fā)類(lèi)型,與遺傳和雄激素水平有關(guān)。男性表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂稀疏,女性多為頭頂部頭發(fā)彌漫性變薄。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物,或選擇毛發(fā)移植術(shù)改善外觀。
斑禿屬于自身免疫性疾病,特征為突發(fā)圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊,嚴(yán)重者可進(jìn)展至全禿。發(fā)病與精神壓力、感染等因素相關(guān)。治療可選用鹵米松乳膏、地蒽酚軟膏等外用藥物,或口服復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫。
休止期脫發(fā)多因產(chǎn)后、手術(shù)、快速減重等應(yīng)激事件導(dǎo)致毛囊提前進(jìn)入休止期,表現(xiàn)為洗頭或梳頭時(shí)頭發(fā)大量脫落。通常無(wú)需特殊治療,消除誘因后6-12個(gè)月可自行恢復(fù),必要時(shí)可補(bǔ)充胱氨酸片、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)支持。
甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可引起彌漫性脫發(fā),伴隨怕熱多汗或畏寒乏力等癥狀。需通過(guò)甲狀腺激素檢測(cè)確診,甲亢患者可用甲巰咪唑片,甲減患者需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片,激素水平恢復(fù)正常后脫發(fā)多能改善。
長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯易斷。缺鐵性貧血患者需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入;素食者應(yīng)注意補(bǔ)充豆制品和復(fù)合維生素片,保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量。
脫發(fā)患者應(yīng)避免過(guò)度燙染、拉扯頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。每日保證7-8小時(shí)睡眠,適當(dāng)攝入黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物。若脫發(fā)量持續(xù)超過(guò)100根/日或伴隨頭皮紅腫、疼痛,建議及時(shí)至皮膚科就診,完善激素水平、毛發(fā)鏡等檢查明確病因。
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