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分娩撕裂傷口怎么辦

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分娩撕裂傷口可通過保持清潔、使用藥物、物理治療、調(diào)整飲食、定期復(fù)查等方式處理。分娩撕裂通常由胎兒過大、產(chǎn)程過快、會(huì)陰彈性差、用力不當(dāng)、既往瘢痕等因素引起。

1、保持清潔

每日用溫水沖洗會(huì)陰部1-2次，沖洗后輕輕拍干。如廁后從前向后擦拭，避免糞便污染傷口。選擇純棉透氣的內(nèi)褲并及時(shí)更換，減少摩擦和潮濕刺激。產(chǎn)后惡露期間需勤換衛(wèi)生巾，保持局部干爽。

2、使用藥物

可遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液促進(jìn)創(chuàng)面愈合，或外用紅霉素軟膏預(yù)防感染。疼痛明顯時(shí)可短期使用對乙酰氨基酚片，哺乳期需避免布洛芬等藥物。若出現(xiàn)紅腫滲液，可能需口服頭孢克洛分散片抗感染。

3、物理治療

產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)可冰敷減輕腫脹，每次15分鐘間隔2小時(shí)。24小時(shí)后改為溫水坐浴，每日2次促進(jìn)血液循環(huán)。使用產(chǎn)科專用會(huì)陰墊支撐局部，采取側(cè)臥體位減少傷口受壓。

4、調(diào)整飲食

增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋幫助組織修復(fù)，每日飲水超過2000毫升軟化糞便。補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花增強(qiáng)免疫力，避免辛辣刺激食物。便秘時(shí)可適量食用火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物。

5、定期復(fù)查

產(chǎn)后7天需評估傷口愈合情況，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常分泌物應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。完全愈合前避免盆浴、性生活及劇烈運(yùn)動(dòng)。進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)前應(yīng)咨詢醫(yī)生，通常建議產(chǎn)后6周開始逐步恢復(fù)鍛煉。

建議選擇寬松衣物減少摩擦，排便時(shí)可用干凈棉墊輕壓傷口減輕不適。哺乳時(shí)采用側(cè)臥位或使用哺乳枕減輕會(huì)陰壓力。保持積極心態(tài)，傷口多在2-4周愈合，若出現(xiàn)線頭排斥反應(yīng)或愈合不良需及時(shí)處理。注意觀察體溫變化，體溫超過38℃可能提示感染需就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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