經(jīng)常用眼可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等緩解視疲勞。需結(jié)合具體癥狀選擇藥物,避免長期自行使用。
玻璃酸鈉滴眼液適用于干眼癥或角膜損傷引起的視疲勞,能模擬天然淚液成分,潤滑眼表并促進修復(fù)。使用后可能出現(xiàn)短暫視力模糊,開封后需1個月內(nèi)用完。
聚乙烯醇滴眼液通過形成保濕膜緩解眼干澀,適合長時間電子屏幕使用者。對聚乙烯醇過敏者禁用,偶見眼部刺激感。
羧甲基纖維素鈉滴眼液用于輕中度干眼癥,可吸附水分維持角膜濕潤。避免與含苯扎氯銨的滴眼液同時使用,可能降低藥效。
七葉洋地黃雙苷滴眼液能改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能,緩解視物模糊和酸脹感。青光眼患者慎用,可能出現(xiàn)瞳孔輕微擴大。
復(fù)方門冬維甘滴眼液含維生素B6和氨基酸,可營養(yǎng)視神經(jīng)。使用前需搖勻,佩戴隱形眼鏡者需摘鏡后使用。
除藥物干預(yù)外,建議調(diào)整用眼習(xí)慣,每用眼40分鐘休息5分鐘,遠眺綠色植物;保持環(huán)境濕度40%-60%,多食用富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物;出現(xiàn)持續(xù)眼紅、疼痛或視力下降時需及時就醫(yī)排查角膜炎、青光眼等疾病。
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