支氣管炎咳嗽可通過生活干預、物理治療、藥物治療等方式緩解。支氣管炎咳嗽通常由病毒感染、細菌感染、冷空氣刺激、過敏反應、胃食管反流等因素引起。
保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解氣道干燥,可使用加濕器或將熱水置于室內(nèi)增加濕度。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì),減少外出時佩戴口罩。每日飲用適量溫水,幫助稀釋痰液。飲食宜清淡,避免辛辣油膩食物,適量食用雪梨、白蘿卜等潤肺食材。
蒸汽吸入可濕潤氣道,將熱水倒入容器后低頭呼吸蒸汽5-10分鐘,每日重復進行2-3次。背部叩擊排痰適用于痰液黏稠者,取坐位或側臥位,他人用手掌空心狀由下向上輕叩背部。胸廓振動儀輔助排痰需在專業(yè)人員指導下使用。
鹽酸氨溴索口服溶液適用于痰液黏稠難咳出,能促進呼吸道黏液分泌排出。右美沙芬緩釋混懸液用于干咳無痰癥狀,通過抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮作用。阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑針對細菌感染引起的咳嗽,需在醫(yī)生指導下完成療程。
急支糖漿含魚腥草、金蕎麥等成分,適用于風熱犯肺型咳嗽伴黃痰。通宣理肺丸具有解表散寒功效,對風寒襲肺型咳嗽有效。川貝枇杷膏能潤肺止咳,適合干咳少痰者含服,糖尿病患者慎用。
維持室溫在20-24攝氏度,避免冷空氣直接刺激呼吸道。定期清洗更換床單被罩,減少塵螨等過敏原接觸。室內(nèi)禁止吸煙,廚房安裝油煙機減少油煙刺激。過敏體質(zhì)者需進行過敏原檢測,針對性避免接觸致敏物質(zhì)。
支氣管炎咳嗽期間應保證充足休息,避免過度用嗓。觀察痰液顏色變化,若出現(xiàn)黃綠色膿痰或持續(xù)發(fā)熱需及時就醫(yī)?;謴推诳蛇M行呼吸操鍛煉,采用腹式呼吸增強膈肌力量。長期咳嗽不愈者需排查咳嗽變異性哮喘等疾病,日常注意保暖避免呼吸道反復感染。飲食可增加百合、銀耳等滋陰潤肺食材,忌食生冷海鮮等易誘發(fā)過敏的食物。
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