鼻炎反復(fù)發(fā)作可通過避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、遵醫(yī)囑使用藥物、進(jìn)行免疫治療、手術(shù)治療等方式改善。鼻炎通常由過敏反應(yīng)、感染、環(huán)境刺激、遺傳因素、免疫功能異常等原因引起。
過敏性鼻炎患者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨、動物皮屑等常見過敏原。室內(nèi)可使用空氣凈化器,定期清洗床上用品,減少地毯使用。外出時佩戴口罩,避免在花粉濃度高的季節(jié)長時間待在戶外。
每日使用生理鹽水沖洗鼻腔,幫助清除分泌物和過敏原。可選擇鼻腔沖洗器或噴霧裝置,水溫控制在37攝氏度左右。沖洗時保持頭部傾斜,避免嗆咳,沖洗后輕柔擤鼻。
醫(yī)生可能開具布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉片等藥物。布地奈德鼻噴霧劑適用于過敏性鼻炎,氯雷他定片可緩解打噴嚏和鼻癢,孟魯司特鈉片用于預(yù)防哮喘和鼻炎癥狀。不可自行增減藥量。
針對塵螨等明確過敏原的患者可考慮脫敏治療。通過定期注射或舌下含服過敏原提取物,逐步提高耐受性。治療周期通常需要3-5年,需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
對于藥物控制不佳的慢性鼻炎,可考慮下鼻甲成形術(shù)或鼻中隔偏曲矯正術(shù)。手術(shù)可改善鼻腔通氣,但術(shù)后仍需配合藥物治療和定期復(fù)查,防止復(fù)發(fā)。
鼻炎患者需注意保持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免過度干燥或潮濕。加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足睡眠,飲食上多攝入富含維生素C的蔬菜水果。冬季注意保暖,預(yù)防感冒。癥狀持續(xù)加重或伴隨頭痛、發(fā)熱時需及時就醫(yī),避免引發(fā)鼻竇炎等并發(fā)癥。定期復(fù)查肺功能,監(jiān)測是否合并哮喘。
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