肝郁脾虛失眠可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、歸脾丸、柴胡疏肝散、安神補(bǔ)心丸、舒肝解郁膠囊等中成藥。肝郁脾虛多因情志不暢、飲食失調(diào)等因素導(dǎo)致,常表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒、食欲減退等癥狀,需結(jié)合具體證型選擇藥物。
逍遙丸由柴胡、當(dāng)歸、白芍等組成,具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效,適用于肝郁脾虛型失眠伴隨胸脅脹滿、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。該藥通過調(diào)和肝脾改善因情緒壓力引起的睡眠障礙,需注意服藥期間忌食生冷油膩。
歸脾丸含黨參、白術(shù)、茯苓等成分,能益氣健脾、養(yǎng)血安神,針對(duì)脾虛氣弱導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)、心悸健忘效果顯著。長(zhǎng)期思慮過度或飲食不規(guī)律者適用,但感冒發(fā)熱時(shí)應(yīng)暫停服用。
柴胡疏肝散以柴胡、香附、陳皮為主藥,專治肝氣郁結(jié)引發(fā)的失眠煩躁、脘腹脹悶。其疏肝解郁作用可緩解因情志不暢導(dǎo)致的入睡困難,服用期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定。
安神補(bǔ)心丸含丹參、五味子、石菖蒲等,兼具養(yǎng)心安神與疏肝健脾之效,適合心肝血虛型失眠伴心悸怔忡者。該藥能改善睡眠質(zhì)量,但陰虛火旺者慎用。
舒肝解郁膠囊由貫葉金絲桃、刺五加組成,現(xiàn)代常用于輕中度肝郁脾虛型失眠合并情緒低落。其雙向調(diào)節(jié)作用可改善睡眠與情緒狀態(tài),服藥期間須避免飲酒及辛辣刺激食物。
肝郁脾虛失眠患者除用藥外,需保持規(guī)律作息,睡前可用酸棗仁、合歡花代茶飲輔助安神。飲食宜選擇山藥、蓮子等健脾食材,避免過度思慮。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案,不可自行長(zhǎng)期服用中成藥。
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