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得了蕁麻疹該怎么辦

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蕁麻疹可通過避免誘因、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用止癢藥物、免疫調(diào)節(jié)治療等方式緩解。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、物理刺激、自身免疫異常、遺傳因素等原因引起。

1、避免誘因

蕁麻疹患者需排查并遠(yuǎn)離可能的誘發(fā)因素，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等吸入性過敏原，魚蝦、堅(jiān)果等食物過敏原，或冷熱刺激、摩擦等物理因素。保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免劇烈搔抓皮膚。記錄發(fā)作前接觸的物質(zhì)或活動(dòng)有助于識(shí)別誘因。

2、冷敷止癢

用涼毛巾或冰袋包裹后局部冷敷可收縮血管，減輕風(fēng)團(tuán)和瘙癢，每次敷10-15分鐘。避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷，皮膚破損處禁用。冷敷后涂抹保濕霜防止皮膚干燥，配合拍打代替抓撓能減少皮損加重。該方法適用于急性發(fā)作期的臨時(shí)緩解。

3、口服抗組胺藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪膠囊、地氯雷他定干混懸劑可阻斷組胺受體，緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。部分患者需聯(lián)合第一代藥物如馬來酸氯苯那敏片增強(qiáng)效果，但可能引起嗜睡副作用。慢性蕁麻疹患者需規(guī)律用藥4-6周，不可自行停藥。

4、外用止癢藥物

爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等可局部涂抹止癢。激素類藥膏連續(xù)使用不超過2周，面部及皮膚薄嫩部位慎用。繼發(fā)感染時(shí)可配合莫匹羅星軟膏。外用藥需避開眼周及黏膜，涂抹后輕揉至吸收。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

頑固性慢性蕁麻疹可考慮奧馬珠單抗注射液等生物制劑調(diào)節(jié)免疫，或環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑。需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能和感染指標(biāo)。紫外線光療對(duì)部分物理性蕁麻疹有效。治療期間需評(píng)估療效與風(fēng)險(xiǎn)，調(diào)整用藥方案。

蕁麻疹患者應(yīng)穿著透氣衣物，洗澡水溫不超過38℃，避免酒精和辛辣食物刺激。急性發(fā)作伴呼吸困難、腹痛需立即就醫(yī)。慢性患者建議記錄發(fā)作日記，包括時(shí)間、誘因、癥狀變化等，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于減少復(fù)發(fā)，必要時(shí)可進(jìn)行過敏原檢測(cè)明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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