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孕婦得了咽喉炎怎么辦

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孕婦得了咽喉炎可通過多喝水、鹽水漱口、調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咽喉炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。

1、多喝水

孕婦咽喉炎發(fā)作時建議少量多次飲用溫水，每日飲水量保持在1500-2000毫升。溫水能緩解咽喉黏膜干燥，稀釋咽喉部分泌物，減輕吞咽疼痛感。避免飲用含糖飲料或冰水，以免刺激咽喉加重炎癥。

2、鹽水漱口

用生理鹽水或自配淡鹽水漱口，每日3-5次。鹽水具有抑菌消炎作用，能減輕咽喉紅腫癥狀。配制時以250毫升溫水加1-2克食鹽為宜，漱口后無須清水沖洗。注意避免吞咽鹽水，防止鈉攝入過量。

3、調(diào)整飲食

選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋、藕粉等。避免辛辣、油炸、過硬食物刺激咽喉?？蛇m量食用蜂蜜、梨汁等潤喉食物。少食多餐，進食時細嚼慢咽，減少咽喉機械性摩擦。

4、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免干燥空氣加重咽喉不適。若無加濕器可在房間放置水盆或濕毛巾。睡眠時適當墊高枕頭，緩解平臥時咽喉充血。開窗通風時注意保暖，防止冷空氣直接刺激。

5、遵醫(yī)囑用藥

癥狀嚴重時需在產(chǎn)科醫(yī)生指導下使用妊娠期安全藥物，如咽立爽口含滴丸、銀黃含化片、蒲地藍消炎口服液等中成藥。細菌感染時可能需用阿莫西林膠囊等B類抗生素。絕對禁止自行服用含麻黃堿、可待因等成分的止咳藥。

孕婦咽喉炎期間應保證充足休息，每日睡眠不少于8小時。避免長時間說話或發(fā)聲，減少咽喉負擔。注意觀察體溫變化，若持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。保持口腔清潔，早晚用軟毛牙刷輕柔刷牙。孕期抵抗力下降，建議適當補充維生素C，但須控制每日不超過200毫克。居室定期消毒，避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。若癥狀持續(xù)1周未緩解或加重，應及時到耳鼻喉科和產(chǎn)科聯(lián)合就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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