兒童發(fā)燒時(shí)可以適量吃小米粥、南瓜泥、蘋果泥、蒸蛋羹、西藍(lán)花等食物，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)和促進(jìn)恢復(fù)。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)高熱，建議家長及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等藥物。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能為發(fā)熱兒童提供能量。煮制時(shí)可加入少量紅棗或山藥，增強(qiáng)健脾養(yǎng)胃效果。避免添加過多糖分，以免影響食欲。

2、南瓜泥

南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素和膳食纖維，蒸熟搗碎后口感綿軟，適合發(fā)熱兒童食用。南瓜中的果膠成分有助于保護(hù)胃腸黏膜，緩解可能伴隨的消化不良癥狀。

3、蘋果泥

蘋果蒸熟后制成泥狀，保留維生素C和鉀元素，能補(bǔ)充發(fā)熱導(dǎo)致的水分和電解質(zhì)流失。蘋果中的果膠可吸附腸道毒素，但腹瀉患兒應(yīng)減少食用量。

4、蒸蛋羹

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，蒸制成蛋羹質(zhì)地柔嫩，易于吞咽和消化。建議使用全蛋而非單純蛋白，以保證營養(yǎng)全面。對雞蛋過敏的兒童需禁用。

5、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和硫化物，焯水后切碎食用有助于增強(qiáng)免疫力。其中的蘿卜硫素具有抗炎作用，但胃腸功能較弱的兒童應(yīng)控制攝入量。

二、藥物

1、布洛芬混懸液

適用于6個(gè)月以上兒童，通過抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱作用。需間隔6-8小時(shí)給藥，24小時(shí)內(nèi)不超過4次?？赡芤疠p微胃腸反應(yīng)，用藥后需監(jiān)測體溫變化。

2、對乙酰氨基酚口服溶液

3個(gè)月以上嬰幼兒可用，主要通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)起作用。兩次給藥需間隔4-6小時(shí)，每日不超過5次。過量可能造成肝損傷，切忌與其他含該成分的感冒藥同服。

3、小兒豉翹清熱顆粒

中成藥含連翹、淡豆豉等成分，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱。用溫水沖服，服藥期間忌食生冷油膩?？赡艹霈F(xiàn)輕微腹瀉，癥狀加重需停用。

4、羚羊角口服液

用于高熱驚厥的輔助治療，具有鎮(zhèn)驚息風(fēng)功效。需嚴(yán)格按體重調(diào)整劑量，不宜長期使用。服藥后可能出現(xiàn)嗜睡，需觀察神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)。

5、蒙脫石散

若發(fā)熱伴隨腹瀉可使用，通過吸附病原體保護(hù)腸黏膜。與其他藥物需間隔2小時(shí)服用，避免影響吸收。過量可能引起便秘，癥狀緩解后應(yīng)減量。

發(fā)熱期間家長需保持兒童水分?jǐn)z入，每2-3小時(shí)測量體溫并記錄變化。居室溫度維持在24-26攝氏度，衣著以吸汗透氣的棉質(zhì)衣物為主。體溫上升期可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)，此時(shí)不宜物理降溫。恢復(fù)期應(yīng)逐步增加食物種類，避免暴飲暴食。若出現(xiàn)精神萎靡、皮疹、嘔吐或抽搐等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。