清除血管壁斑塊需通過生活方式干預、藥物治療及必要時的手術(shù)治療綜合實現(xiàn)。主要方法有控制血脂、抗血小板治療、血管成形術(shù)等。
1、生活方式干預
減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，增加蔬菜水果和全谷物攝入有助于降低血脂。每周進行150分鐘中等強度運動可改善血液循環(huán)。戒煙限酒能減少血管內(nèi)皮損傷。
2、控制血脂
他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片可有效降低低密度脂蛋白膽固醇。依折麥布片可抑制腸道膽固醇吸收。定期監(jiān)測血脂水平調(diào)整用藥方案。
3、抗血小板治療
阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片等抗血小板藥物能預防血栓形成。這類藥物需在醫(yī)生指導下長期服用，注意出血風險監(jiān)測。
4、血壓血糖管理
纈沙坦膠囊、鹽酸二甲雙胍片等藥物控制高血壓糖尿病。這些基礎(chǔ)疾病得到控制后，血管炎癥反應(yīng)減輕，斑塊進展減緩。
5、血運重建治療
對于嚴重狹窄病變，可采用冠狀動脈支架植入術(shù)或頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)。這些手術(shù)能立即改善血流，但術(shù)后仍需堅持藥物治療防止再狹窄。
日常需保持低鹽低脂飲食，適量食用深海魚類獲取歐米伽3脂肪酸。堅持有氧運動維持理想體重，定期進行頸動脈超聲等血管檢查。出現(xiàn)胸悶、頭暈等癥狀時及時就醫(yī)評估斑塊穩(wěn)定性，避免擅自調(diào)整藥物劑量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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