急性胃炎患者吃南瓜、菠菜、土豆、胡蘿卜、小白菜等蔬菜比較好。
1、南瓜:含有果膠,一般可以保護(hù)胃黏膜,以免急性胃炎患者受到胃酸刺激,進(jìn)而加重癥狀。
2、菠菜:富含鐵,通??梢源龠M(jìn)血紅蛋白合成,進(jìn)而使急性胃炎患者身體血液增加,有利于加快急性胃炎的恢復(fù)速度。
3、土豆:含有碳水化合物,一般不會(huì)刺激胃腸道黏膜,還可以為急性胃炎患者提供能量。
4、胡蘿卜:含有維生素C,具有抗氧化的作用,通常可以提高急性胃炎患者抵抗病原體入侵的能力,提高急性胃炎患者的免疫力。
5、小白菜:富含膳食纖維,有利于加快腸道蠕動(dòng),減輕胃的消化負(fù)擔(dān)。
如果患有急性胃炎,建議及時(shí)就醫(yī)。注意多喝水,以免因腹瀉而出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的癥狀。
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