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肛瘺術(shù)后五大飲食注意事項(xiàng)

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肛瘺術(shù)后飲食需注意避免辛辣刺激、保持膳食纖維攝入、適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制油脂攝入、保證充足水分。合理飲食有助于傷口愈合和預(yù)防并發(fā)癥。

1、避免辛辣刺激

術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格避免辣椒、花椒、酒精等刺激性食物。這類食物可能刺激腸道黏膜，導(dǎo)致局部充血水腫，加重肛門疼痛并影響傷口愈合。建議選擇清淡烹飪方式如蒸煮燉，避免煎炸燒烤。

2、保持膳食纖維

每日需攝入25-30克膳食纖維，推薦燕麥、西藍(lán)花、蘋果等食物。適量膳食纖維能軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)手術(shù)創(chuàng)面的摩擦刺激，但過量可能引起腹脹不適。

3、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白

雞蛋、魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物每日應(yīng)保證100-150克攝入。蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的重要原料，但需注意烹飪時(shí)避免使用過多油脂，以清蒸、水煮為宜。

4、控制油脂攝入

每日食用油不超過25克，減少肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂食物。過量脂肪可能延緩胃腸蠕動(dòng)，增加排便困難風(fēng)險(xiǎn)，不利于術(shù)后恢復(fù)。

5、保證水分充足

每日飲水1500-2000毫升，可適量飲用溫蜂蜜水。充足水分能預(yù)防大便干結(jié)，建議分次少量飲用，避免一次大量飲水引起腹脹。

肛瘺術(shù)后除飲食調(diào)整外，還需保持肛門清潔干燥，便后使用溫水清洗；避免久坐久站，每日可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)；穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦；按醫(yī)囑換藥復(fù)查。術(shù)后2周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物需及時(shí)就醫(yī)。恢復(fù)期建議少食多餐，細(xì)嚼慢咽，逐步恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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