糖耐量試驗是一種用于評估人體對葡萄糖代謝能力的醫(yī)學檢查，主要用于診斷糖尿病或糖代謝異常。該試驗通過測量空腹及口服葡萄糖后特定時間點的血糖水平，判斷胰島功能及糖耐量狀態(tài)。
糖耐量試驗通常在清晨空腹狀態(tài)下進行，受試者需先測量空腹血糖，隨后飲用含75克葡萄糖的溶液，分別在飲用后1小時、2小時測量血糖值。健康人群的血糖會在2小時內(nèi)回落至接近空腹水平，而糖代謝異常者可能出現(xiàn)血糖升高或回落延遲。試驗結(jié)果可劃分為正常糖耐量、糖耐量受損和糖尿病三種情況。糖耐量受損屬于糖尿病前期狀態(tài)，提示存在胰島素抵抗或胰島功能減退，需通過生活方式干預延緩進展。
試驗前3天需保持正常飲食和體力活動，避免刻意節(jié)食或劇烈運動。試驗前8-12小時禁食，期間僅可飲用白開水。試驗過程中須靜坐休息，禁止吸煙、進食或劇烈活動。妊娠期女性需采用改良版糖耐量試驗，使用50克葡萄糖篩查后，異常者再行100克診斷性試驗。部分藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑可能干擾結(jié)果，需提前告知醫(yī)生調(diào)整用藥。
建議存在糖尿病家族史、超重、妊娠期或既往檢出空腹血糖異常的人群定期進行糖耐量試驗。確診糖耐量受損者應增加膳食纖維攝入，控制精制碳水化合物，每周進行150分鐘中等強度運動，每3-6個月復查血糖指標。若試驗確診糖尿病，需遵醫(yī)囑制定個性化控糖方案，結(jié)合血糖監(jiān)測、藥物治療和營養(yǎng)管理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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