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扁桃體發(fā)炎引起肌肉酸痛要怎么辦

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扁桃體發(fā)炎引起肌肉酸痛可通過(guò)抗感染治療、鎮(zhèn)痛處理、局部護(hù)理、飲食調(diào)整及物理緩解等方式改善。扁桃體發(fā)炎多由細(xì)菌或病毒感染引發(fā)，炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致全身肌肉酸痛。

1、抗感染治療

細(xì)菌性扁桃體炎需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。病毒性感染可選用利巴韋林顆?；蚱训厮{(lán)消炎口服液。用藥期間需觀察體溫變化，避免自行調(diào)整劑量。

2、鎮(zhèn)痛處理

肌肉酸痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠毰c抗生素間隔2小時(shí)服用。兒童建議選用對(duì)乙酰氨基酚混懸滴劑，家長(zhǎng)需嚴(yán)格按體重計(jì)算給藥量。

3、局部護(hù)理

用復(fù)方氯己定含漱液或生理鹽水漱口，每日4-6次減輕咽部腫脹。兒童可用開喉劍噴霧劑噴咽，家長(zhǎng)操作時(shí)注意避開舌根以防嗆咳。

4、飲食調(diào)整

選擇常溫流質(zhì)食物如米湯、藕粉，避免辛辣刺激。每日飲水1500-2000毫升，可適量添加蜂蜜潤(rùn)喉。蛋白質(zhì)補(bǔ)充以蒸蛋羹、豆?jié){等易消化形式為主。

5、物理緩解

頸部熱敷可改善淋巴循環(huán)，用40℃濕毛巾敷10分鐘/次。肌肉酸痛部位可用扶他林軟膏輕柔按摩，配合腕踝關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)促進(jìn)代謝。

恢復(fù)期保持每天8小時(shí)睡眠，臥室濕度維持在50%-60%。癥狀緩解后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。若持續(xù)發(fā)熱超過(guò)3天或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、血尿等表現(xiàn)，須立即復(fù)查血常規(guī)和抗鏈球菌溶血素O試驗(yàn)。日常注意口腔清潔，飯后及時(shí)漱口，流感季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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