咽炎可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。咽炎通常由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度、胃酸反流等原因引起。
避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物,減少對咽喉黏膜的刺激。適量增加水分攝入,選擇溫熱的蜂蜜水、梨湯等潤喉飲品。避免吸煙飲酒,減少咖啡、濃茶等刺激性飲料的攝入。
每日用溫鹽水漱口3-4次,有助于減輕咽喉炎癥。使用含氯己定的漱口水可抑制細菌繁殖。刷牙時注意清潔舌苔,避免食物殘渣滯留引發(fā)感染。
細菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒進行抗病毒治療。咽喉腫痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。
對于伴有明顯咽喉水腫的患者,可采用布地奈德混懸液進行霧化治療。生理鹽水霧化能保持咽喉濕潤,緩解干燥不適。每日1-2次霧化,連續(xù)3-5天可見癥狀改善。
風熱型咽炎可用銀翹解毒丸疏風清熱,陰虛型適合養(yǎng)陰清肺丸滋陰潤燥。局部可含服西瓜霜含片或金嗓子喉片。針灸選取少商、合谷等穴位有助于緩解癥狀。
咽炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持50%-60%的濕度環(huán)境。避免長時間用嗓或高聲說話,給咽喉充分休息時間。規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當進行有氧運動增強抵抗力。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等情況,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。
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