孕婦在練習(xí)完胸膝臥位操之后,起身時(shí)動(dòng)作要輕緩,還要注意保暖,以免影響到胎兒健康,平時(shí)要保持樂(lè)觀的心態(tài),避免給自己太大壓力。胸膝臥位適合懷孕28~30周的孕婦,超過(guò)這一孕婦不宜再練習(xí),此外,患有妊娠高血壓或有前置胎盤(pán)、臍帶繞頸等情況的也不能練習(xí)。
孕晚期如果檢查出胎位不正,可影響到順產(chǎn),這時(shí)醫(yī)生往往會(huì)推薦孕婦做膝胸臥位操來(lái)矯正胎位。孕婦除了要聽(tīng)從醫(yī)生的建議,認(rèn)真練習(xí)膝胸臥位操,在練習(xí)之后也要注意許多事項(xiàng)。那么,孕婦做完膝臥位后要怎么做呢?
孕婦做完膝臥位操后抬頭時(shí)很可能有頭暈癥狀,起身時(shí)要注意動(dòng)作輕緩,避免震蕩子宮,影響胎兒健康。做完矯正操后起身可能會(huì)有身體發(fā)熱的現(xiàn)象,此時(shí)更應(yīng)注意保暖,以免發(fā)生感冒,影響孕婦及胎兒的健康。膝胸臥位雖然有矯正胎位的作用,但并不能百分百成功,孕婦還應(yīng)保持良好的心態(tài),即使不能順產(chǎn),還可選擇其他方式分娩,避免給自己太大壓力。
通過(guò)胸膝臥位矯正胎位,只適合懷孕28~30周的孕婦,如果懷孕超過(guò)30周不宜練習(xí)。此外,如果是患有妊娠期心臟病、妊娠高血壓的孕婦,在練習(xí)胸膝臥位的過(guò)程中可發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)禁止練習(xí)。在練習(xí)胸膝臥位之前也應(yīng)進(jìn)行B超檢查,如果檢查出臍帶繞頸或前置胎盤(pán),也不能練習(xí)胸膝臥位。
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