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標(biāo)準(zhǔn)視力正常值是多少

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標(biāo)準(zhǔn)視力正常值為1.0或5.0對(duì)數(shù)視力表。視力檢查通常采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表或?qū)?shù)視力表，數(shù)值反映視網(wǎng)膜中心凹的視覺敏感度。

國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表以小數(shù)記錄，1.0代表正常視力，對(duì)應(yīng)在5米距離能辨認(rèn)1分視角的視標(biāo)。對(duì)數(shù)視力表以5分記錄法表示，5.0為標(biāo)準(zhǔn)視力。兩種表達(dá)方式可相互換算，1.0等于5.0。視力檢測(cè)需在標(biāo)準(zhǔn)照明條件下進(jìn)行，受檢者需單眼辨認(rèn)視標(biāo)開口方向，從最大視標(biāo)逐級(jí)向下測(cè)試，直至無法辨認(rèn)的最小視標(biāo)即為該眼視力值。兒童青少年視力發(fā)育過程中，3歲兒童正常視力約為0.6，5歲可達(dá)0.8-1.0，8歲后基本穩(wěn)定。成年人若裸眼視力低于1.0可能存在屈光不正，需進(jìn)一步驗(yàn)光檢查。視力值受角膜曲率、晶狀體調(diào)節(jié)、視網(wǎng)膜功能等多因素影響，部分人群可能存在視力1.2-2.0的超常視力。

建議每年進(jìn)行1-2次視力檢查，青少年及長(zhǎng)期用眼人群可增加監(jiān)測(cè)頻率。保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)有助于視力保護(hù)，閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，每40分鐘休息5-10分鐘。飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用電子屏幕。出現(xiàn)視力下降、視物模糊等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光及眼底檢查，排除近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光問題或器質(zhì)性眼病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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