例假一般指月經(jīng)??旖^經(jīng)的時候月經(jīng)期有可能會延長。如果身體出現(xiàn)不適,需及時就醫(yī)。
由于在快絕經(jīng)階段,女性體內(nèi)的卵巢功能逐漸衰退,雌激素、孕激素的分泌變得不穩(wěn)定、水平逐漸下降。這種內(nèi)分泌的變化會影響子宮內(nèi)膜的正常生長、脫落,導致月經(jīng)周期、月經(jīng)量出現(xiàn)改變。當卵巢功能衰退,卵泡發(fā)育異常,無法正常排卵時,子宮內(nèi)膜可能會持續(xù)受到雌激素的刺激而過度增生,在脫落時就會出現(xiàn)月經(jīng)期延長的情況,有時還可能伴有月經(jīng)量增多,所以女性快絕經(jīng)時可能出現(xiàn)月經(jīng)期延長的情況。但是,并非所有快絕經(jīng)的女性都會出現(xiàn)月經(jīng)期延長的現(xiàn)象。有些女性在絕經(jīng)前可能表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)量減少,然后逐漸絕經(jīng);還有些女性月經(jīng)變化不規(guī)律,時而延長、時而縮短。
日常生活中,快絕經(jīng)的女性要注意保持良好的生活習慣,合理飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如豆類、魚類、西藍花、櫻桃等,有助于維持身體的營養(yǎng)平衡。
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