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長(zhǎng)期拉肚子會(huì)導(dǎo)致什么

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長(zhǎng)期拉肚子可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良、腸道菌群失調(diào)、繼發(fā)感染等健康問(wèn)題。腹瀉持續(xù)超過(guò)2周需警惕慢性腸炎、腸易激綜合征、乳糖不耐受、克羅恩病等疾病。

腹瀉時(shí)大量水分和電解質(zhì)隨糞便排出，容易引發(fā)脫水癥狀如口渴、尿量減少、皮膚彈性下降。嚴(yán)重脫水可導(dǎo)致低血容量性休克。鈉、鉀等電解質(zhì)流失會(huì)誘發(fā)乏力、心律失常甚至昏迷。

長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)吸收障礙會(huì)造成體重下降、貧血、維生素缺乏。蛋白質(zhì)和脂肪吸收不足可能引起水腫和脂溶性維生素缺乏癥。腸道菌群失衡會(huì)加重腹瀉并降低免疫力。

腸黏膜持續(xù)受損會(huì)增加細(xì)菌毒素入血風(fēng)險(xiǎn)，可能誘發(fā)膿毒血癥。兒童長(zhǎng)期腹瀉可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，老年人可能誘發(fā)心腦血管意外。部分患者會(huì)出現(xiàn)肛周皮膚糜爛或痔瘡加重。

慢性腹瀉患者常見(jiàn)低蛋白血癥和微量元素缺乏。長(zhǎng)期消化吸收功能障礙可能繼發(fā)骨質(zhì)疏松。某些自身免疫性疾病如乳糜瀉可能以慢性腹瀉為首發(fā)表現(xiàn)。

炎癥性腸病導(dǎo)致的腹瀉可能伴隨腹痛、便血。腸易激綜合征患者常有排便習(xí)慣改變。腸道腫瘤引起的腹瀉多伴有消瘦、貧血等報(bào)警癥狀。

建議長(zhǎng)期腹瀉患者記錄排便頻率和性狀變化，避免高脂高纖維飲食，適量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料。注意腹部保暖，烹飪食物要徹底加熱。乳糖不耐受者需避免乳制品，麩質(zhì)過(guò)敏者應(yīng)選擇無(wú)麩質(zhì)主食。若出現(xiàn)發(fā)熱、血便、持續(xù)消瘦等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，必要時(shí)需進(jìn)行腸鏡、糞便培養(yǎng)等檢查明確病因?；謴?fù)期可逐步添加含益生菌的發(fā)酵乳制品，幫助重建腸道微生態(tài)平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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