乳頭摸著硬硬有點疼可能與乳腺增生、乳頭皸裂、乳腺炎、濕疹或外傷等因素有關(guān)??赏ㄟ^熱敷、藥物涂抹、抗感染治療等方式緩解。
乳腺增生是乳腺組織良性病變,激素水平波動可能導(dǎo)致乳頭硬塊伴脹痛。觸摸時可觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié),月經(jīng)前癥狀加重??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理,配合維生素E軟膠囊輔助緩解。
哺乳期女性多見,因嬰兒吮吸導(dǎo)致乳頭皮膚裂開,伴隨明顯刺痛感。需保持局部清潔干燥,涂抹紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏預(yù)防感染,哺乳后使用羊脂膏修復(fù)。
急性乳腺炎常見于產(chǎn)后哺乳期,乳房紅腫熱痛伴硬結(jié),可能伴隨發(fā)熱。需暫?;紓?cè)哺乳,口服頭孢克洛膠囊或阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染,局部外敷硫酸鎂溶液消腫。
乳頭及乳暈周圍出現(xiàn)紅斑、丘疹伴滲出,瘙癢明顯時可因搔抓導(dǎo)致硬化疼痛。需避免搔抓刺激,外用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏,嚴(yán)重時口服氯雷他定片。
內(nèi)衣摩擦、運動撞擊等可能導(dǎo)致乳頭軟組織損傷,出現(xiàn)局部淤血硬結(jié)。初期可冷敷減輕腫脹,48小時后改為熱敷促進吸收,疼痛明顯時可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠。
日常應(yīng)選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免摩擦,哺乳期注意正確銜乳姿勢,定期自查乳房變化。避免過度清潔乳頭導(dǎo)致皮膚屏障受損,出現(xiàn)持續(xù)疼痛、溢液或皮膚改變時應(yīng)及時至乳腺外科就診,必要時進行乳腺超聲或鉬靶檢查排除其他病變。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少乳腺不適癥狀發(fā)生。
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