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紫癜性腎炎患者怎么注意飲食

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紫癜性腎炎患者需嚴格控制飲食，避免高鹽、高蛋白及致敏食物，適量補充維生素與優(yōu)質蛋白。飲食調整主要有低鹽飲食、限制蛋白質攝入、避免過敏原、補充維生素、適量飲水五個方面。

1、低鹽飲食

每日食鹽攝入量控制在3克以內，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。鈉鹽過量可能加重水腫和高血壓，烹飪時可使用檸檬汁、香草等天然調味品替代鹽分。合并腎功能不全時需進一步限制至2克以下。

2、限制蛋白質

選擇優(yōu)質蛋白如雞蛋清、淡水魚肉等，每日攝入量按每公斤體重0.6-0.8克計算。過量蛋白質可能加重腎臟負擔，但長期低蛋白需警惕營養(yǎng)不良，可搭配麥淀粉作為主食補充熱量。

3、規(guī)避過敏原

常見致敏食物包括海鮮、堅果、芒果等，需記錄飲食日記排查個體過敏源。急性期建議暫時停用牛奶、雞蛋等高致敏風險食物，癥狀穩(wěn)定后逐步嘗試小劑量引入。

4、維生素補充

優(yōu)先從西藍花、獼猴桃等新鮮蔬果中獲取維生素C，腎功能正常者可每日攝入200-300毫克。合并血尿時避免維生素E補充劑，必要時在醫(yī)生指導下使用復合維生素B族制劑。

5、飲水管理

無水腫患者每日飲水量保持1500-2000毫升，出現(xiàn)少尿或水腫時調整為前一日尿量加500毫升。避免一次性大量飲水，可分6-8次少量攝入，以溫開水或淡綠茶為宜。

紫癜性腎炎患者需定期監(jiān)測血壓、尿蛋白及腎功能指標，飲食調整應配合臨床治療同步進行。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免油炸燒烤。急性期出現(xiàn)嚴重水腫或氮質血癥時，須在腎內科醫(yī)師和臨床營養(yǎng)師指導下制定個體化飲食方案，必要時采用低蛋白飲食聯(lián)合酮酸治療。穩(wěn)定期可逐步增加食物種類，但需持續(xù)觀察進食后皮膚紫癜、尿色等變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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