手淫過度若無器質(zhì)性病變一般無須藥物干預(yù),若伴隨腎虛、疲勞綜合征等病理狀態(tài),可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、生脈飲口服液、歸脾丸、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物調(diào)理。建議就醫(yī)明確病因后針對性用藥。
適用于腎陽虛引起的手淫后腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。該藥含附子、肉桂等成分,可溫補(bǔ)腎陽,改善因腎陽不足導(dǎo)致的性功能減退。服藥期間忌生冷飲食,高血壓患者慎用。
針對腎精虧虛導(dǎo)致的遺精、早泄等問題。含枸杞子、菟絲子等藥材,能填精補(bǔ)髓,改善生殖系統(tǒng)功能。陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干咽燥等不良反應(yīng)。
用于氣陰兩虛型疲勞綜合征,緩解手淫過度后的心悸、乏力。含人參、麥冬等成分,具有益氣復(fù)脈功效。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。
調(diào)理心脾兩虛引起的失眠、食欲不振。該藥含黃芪、龍眼肉等,能健脾養(yǎng)心,改善因長期手淫導(dǎo)致的氣血不足。感冒發(fā)熱時暫停服用。
適用于鋅缺乏引發(fā)的性腺功能低下。鋅元素參與睪酮合成,適量補(bǔ)充有助于恢復(fù)性欲。長期服用需監(jiān)測血鋅濃度,避免過量中毒。
除藥物調(diào)理外,建議建立規(guī)律作息,保證每日7-8小時睡眠;適量食用牡蠣、堅果等富鋅食物;每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動如慢跑、游泳;通過閱讀、社交等方式轉(zhuǎn)移注意力,逐步減少手淫頻率。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時到男科或中醫(yī)科就診,完善激素水平、前列腺超聲等檢查,排除器質(zhì)性疾病可能。
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