一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

頸椎病耳鳴的厲害怎么辦

2878次瀏覽

頸椎病耳鳴可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病耳鳴通常由頸椎退行性變、椎動脈受壓、局部炎癥反應(yīng)、交感神經(jīng)刺激、血液循環(huán)障礙等原因引起。

1、改善生活習(xí)慣

避免長時間低頭或保持固定姿勢，每隔1小時活動頸部5分鐘，選擇高度適中的枕頭。頸部受涼可能加重耳鳴，冬季可佩戴圍巾保暖。適當(dāng)進(jìn)行游泳、羽毛球等運動有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量，但需避免劇烈甩頭動作。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。頸椎牽引需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，牽引重量一般為體重的1/7-1/10。脈沖射頻治療能靶向作用于頸椎小關(guān)節(jié)神經(jīng)，減輕神經(jīng)源性耳鳴。紅外線照射配合手法松解可改善椎動脈供血。

3、藥物治療

甲鈷胺片可營養(yǎng)受損神經(jīng)，改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。鹽酸氟桂利嗪膠囊能擴(kuò)張椎基底動脈，增加內(nèi)耳血供。塞來昔布膠囊可抑制頸椎炎癥反應(yīng)，減輕神經(jīng)根水腫。銀杏葉提取物片具有改善微循環(huán)作用。鹽酸倍他司汀片可調(diào)節(jié)內(nèi)耳血管通透性。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸風(fēng)池穴、翳風(fēng)穴可疏通頸部經(jīng)絡(luò)，耳門穴配合聽宮穴能直接改善耳鳴。推拿采用滾法、揉法松解頸肩部肌肉，點按天柱穴緩解椎動脈痙攣。中藥常用葛根湯加減治療頸源性耳鳴，含葛根、白芍、川芎等成分。艾灸大椎穴可溫通督脈陽氣。

5、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于明確椎間盤突出壓迫神經(jīng)根者，后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)可解除椎動脈受壓。手術(shù)適應(yīng)證包括持續(xù)6個月以上保守治療無效、進(jìn)行性肌力下降或伴隨脊髓壓迫癥狀。微創(chuàng)頸椎間盤射頻消融術(shù)創(chuàng)傷較小，適合單純間盤源性耳鳴。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，電腦屏幕中心與眼睛平齊，使用手機(jī)時舉至視線水平。頸部米字操每日練習(xí)3組，動作需緩慢到位。飲食多補充富含維生素B族的糙米、瘦肉，避免過量攝入咖啡因。睡眠時選用波浪形記憶枕，維持頸椎生理曲度。若耳鳴伴隨眩暈、視物模糊需立即就醫(yī)，避免突然轉(zhuǎn)頭或頸部按摩。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>