嬰兒睡覺張嘴可能與鼻塞、腺樣體肥大、先天性喉軟骨發(fā)育不良、過敏性鼻炎、呼吸道感染等因素有關(guān)。嬰兒睡覺張嘴通常由生理性因素或病理性因素引起，可通過調(diào)整睡姿、清理鼻腔、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、鼻塞

嬰兒鼻腔狹窄，分泌物容易堵塞鼻腔導(dǎo)致呼吸不暢，睡覺時(shí)可能張嘴呼吸。家長可用生理鹽水滴鼻軟化分泌物，再用吸鼻器清理。避免環(huán)境干燥，保持室內(nèi)濕度有助于緩解鼻塞。若鼻塞持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱，需就醫(yī)排除感染因素。

2、腺樣體肥大

腺樣體位于鼻咽部，肥大時(shí)會(huì)阻塞后鼻孔導(dǎo)致張口呼吸。長期腺樣體肥大可能影響面部發(fā)育，表現(xiàn)為腺樣體面容。若嬰兒睡覺打鼾、頻繁夜醒，建議耳鼻喉科就診評(píng)估腺樣體大小。輕度肥大可通過鼻噴糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制，重度需手術(shù)切除。

3、喉軟骨發(fā)育不良

先天性喉軟骨軟化癥患兒喉部支撐力弱，仰臥時(shí)喉部塌陷可能引起呼吸不暢。表現(xiàn)為睡覺時(shí)喉鳴音、胸骨上窩凹陷。多數(shù)患兒1-2歲自愈，嚴(yán)重者可補(bǔ)充維生素D滴劑促進(jìn)軟骨發(fā)育，睡眠時(shí)側(cè)臥減輕癥狀。若出現(xiàn)喂養(yǎng)困難或發(fā)紺需及時(shí)就醫(yī)。

4、過敏性鼻炎

塵螨、花粉等過敏原刺激鼻黏膜導(dǎo)致腫脹，嬰兒被迫用口呼吸。常伴陣發(fā)性噴嚏、揉鼻動(dòng)作。家長應(yīng)定期清洗床品，使用防螨罩，避免接觸毛絨玩具。醫(yī)生可能建議口服氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑抗過敏，鼻腔沖洗可減輕炎癥。

5、呼吸道感染

感冒、流感等疾病引起鼻咽部充血水腫，嬰兒因鼻呼吸受阻而張嘴?？赡馨殡S咳嗽、發(fā)熱等癥狀。病毒感染具有自限性，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。保持空氣流通，適當(dāng)抬高床頭有助于呼吸。

家長應(yīng)定期觀察嬰兒睡眠狀態(tài)，記錄張嘴呼吸頻率和伴隨癥狀。保持臥室溫度20-24℃，濕度50%-60%，避免二手煙和空氣污染。選擇仰臥位睡眠但頭部稍側(cè)偏，定期更換睡姿。若發(fā)現(xiàn)呼吸暫停、面色發(fā)青或體重增長緩慢，需立即就醫(yī)排查先天性心臟病等嚴(yán)重疾病。日?？勺霰粍?dòng)操增強(qiáng)心肺功能，哺乳后豎抱減少胃食管反流刺激呼吸道。