100度的散光通常無法自行恢復，但可通過光學矯正或手術干預改善視力。散光屬于屈光不正，主要與角膜或晶狀體曲率異常有關，需根據(jù)年齡、用眼需求等選擇干預方式。
兒童100度散光可能隨眼球發(fā)育部分改善，但需定期復查。未矯正的散光可能加重視疲勞或影響視力發(fā)育，建議12歲以下兒童每3-6個月進行驗光檢查?？蚣苎坨R是最安全的矯正方式，可選擇環(huán)曲面鏡片。角膜塑形鏡對控制近視合并散光有一定效果，但需嚴格遵循驗配規(guī)范。若伴隨弱視需同步進行遮蓋治療或視覺訓練。
成人100度散光矯正以提升視覺質量為目的。長期電腦工作者可選擇防藍光散光鏡片，駕駛員建議使用高透光率鏡片。激光手術適用于18歲以上且度數(shù)穩(wěn)定者，全飛秒手術可矯正600度以內散光。高度散光患者可能需選擇有晶體眼內鏡植入術。術后需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用人工淚液，防止干眼癥狀加重。
日常需保持每天2小時以上戶外活動，閱讀距離不低于30厘米。連續(xù)用眼40分鐘應遠眺5分鐘，熱敷可緩解瞼緣炎引發(fā)的散光波動。糖尿病患者需每半年檢查角膜地形圖，避免血糖波動導致屈光改變。若出現(xiàn)視物變形或夜間眩光加重，應及時復查調整矯正方案。