咳嗽可通過生活調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。咳嗽可能由感染、過敏、胃食管反流、慢性氣道疾病、腫瘤等因素引起。
1、生活調(diào)整
保持室內(nèi)濕度有助于緩解干咳，每日飲水超過1500毫升可稀釋痰液。避免接觸煙霧、冷空氣等刺激因素，夜間墊高枕頭能減少胃酸反流引發(fā)的咳嗽。用淡鹽水漱口可減輕咽喉刺激，過敏體質(zhì)者需定期清洗床品。
2、藥物治療
細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒、左氧氟沙星片等抗生素。過敏性咳嗽推薦氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片配合布地奈德吸入氣霧劑。鎮(zhèn)咳藥如右美沙芬緩釋混懸液適用于無痰干咳，但痰多者禁用。
3、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)寒咳嗽可用通宣理肺丸配合生姜紅糖水，風(fēng)熱咳嗽適用川貝枇杷露或銀翹解毒顆粒。久咳氣虛者建議服用參苓白術(shù)散，陰虛燥咳者適合養(yǎng)陰清肺丸。艾灸肺俞穴、大椎穴對(duì)慢性咳嗽有輔助效果。
4、物理治療
霧化吸入生理鹽水或乙酰半胱氨酸溶液能濕化氣道，促進(jìn)排痰。超短波治療適用于支氣管炎引起的咳嗽，通過熱效應(yīng)改善局部血液循環(huán)。呼吸訓(xùn)練如腹式呼吸可增強(qiáng)膈肌力量，減少咳嗽發(fā)作頻率。
5、手術(shù)治療
藥物治療無效的胃食管反流性咳嗽可考慮胃底折疊術(shù)，氣管狹窄導(dǎo)致的咳嗽需行支架植入術(shù)。肺癌相關(guān)咳嗽根據(jù)分期選擇肺葉切除術(shù)或靶向治療，術(shù)后需配合呼吸康復(fù)訓(xùn)練。
咳嗽期間應(yīng)避免辛辣、過甜或過咸食物，推薦食用雪梨、白蘿卜、百合等潤肺食材。每天進(jìn)行30分鐘溫和有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)咳嗽。長期咳嗽超過3周或伴隨咯血、消瘦等癥狀時(shí)，須及時(shí)進(jìn)行胸部CT或支氣管鏡檢查。