臉部兩側(cè)臉頰有點(diǎn)發(fā)紅可能由生理性因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損、玫瑰痤瘡、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等原因引起，可通過皮膚護(hù)理、避免刺激、藥物治療、光療、系統(tǒng)治療等方式改善。

一、生理性因素

情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒或食用辛辣食物后，可能導(dǎo)致面部毛細(xì)血管暫時(shí)性擴(kuò)張，引起臉頰發(fā)紅。這種情況通常是暫時(shí)的，無須特殊治療，情緒平復(fù)、休息或停止相關(guān)行為后，發(fā)紅癥狀會(huì)自行消退。日常應(yīng)注意觀察并記錄誘發(fā)因素，盡量避免。

二、環(huán)境刺激

長時(shí)間暴露在寒冷、干燥、大風(fēng)或強(qiáng)烈紫外線環(huán)境下，皮膚受到物理性刺激，可能導(dǎo)致皮膚干燥、泛紅。這屬于皮膚對(duì)外界環(huán)境的一種反應(yīng)。改善措施主要是加強(qiáng)皮膚防護(hù)，例如在戶外使用防曬霜、佩戴口罩圍巾，在室內(nèi)使用加濕器，并選用溫和的保濕護(hù)膚品修復(fù)皮膚屏障。

三、皮膚屏障受損

過度清潔、頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品或不當(dāng)使用化妝品，可能破壞皮膚角質(zhì)層的完整性，導(dǎo)致皮膚敏感、泛紅，常伴有緊繃、刺痛或灼熱感。治療核心是修復(fù)皮膚屏障。需立即停止刺激性護(hù)膚行為，簡化護(hù)膚步驟，使用含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值男迯?fù)類護(hù)膚品。若伴有明顯炎癥，可遵醫(yī)囑短期使用他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑。

四、玫瑰痤瘡

玫瑰痤瘡可能與遺傳、血管舒縮神經(jīng)功能失調(diào)、毛囊蠕形螨感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面中部尤其是臉頰的持續(xù)性紅斑，遇熱、情緒波動(dòng)時(shí)可加重，可能伴有丘疹、膿皰或毛細(xì)血管擴(kuò)張。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可外用甲硝唑凝膠或壬二酸乳膏，口服多西環(huán)素片或米諾環(huán)素膠囊控制炎癥。對(duì)于頑固性紅斑，可采用脈沖染料激光等光電治療。

五、系統(tǒng)性紅斑狼瘡

系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，可能與遺傳、雌激素、環(huán)境因素如紫外線照射有關(guān)。典型皮膚表現(xiàn)包括雙頰的蝶形紅斑，呈對(duì)稱性，可伴有光敏感、脫發(fā)、口腔潰瘍及關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱等多系統(tǒng)癥狀。治療為系統(tǒng)性方案，需在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如口服羥氯喹片調(diào)節(jié)免疫，嚴(yán)重時(shí)可能需使用醋酸潑尼松片或注射用環(huán)磷酰胺等免疫抑制劑。

臉頰發(fā)紅時(shí)，日常護(hù)理至關(guān)重要。應(yīng)選擇溫和無刺激的潔面產(chǎn)品，避免水溫過高。做好防曬，優(yōu)先選擇物理遮擋或物理防曬霜。飲食宜清淡，減少辛辣、過燙食物及酒精攝入。保持規(guī)律作息，管理情緒，避免精神緊張。若臉頰發(fā)紅持續(xù)不退、反復(fù)發(fā)作、范圍擴(kuò)大或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科或風(fēng)濕免疫科就診，明確診斷后接受規(guī)范治療，切勿自行長期使用激素類藥膏，以免加重病情或產(chǎn)生依賴。