臉上容易長痘痘可能與遺傳因素、皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)。痤瘡主要表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹、膿皰等癥狀，可通過藥物治療和日常護(hù)理改善。
1、遺傳因素
部分人群存在家族聚集性痤瘡傾向，父母中有一方或雙方曾患中重度痤瘡時，子女發(fā)病概率增高。這類情況需更注重長期皮膚管理，避免使用刺激性護(hù)膚品，建議定期到皮膚科隨訪。
2、皮脂分泌旺盛
青春期雄激素水平升高或內(nèi)分泌失調(diào)時，皮脂腺分泌大量油脂堵塞毛孔。伴隨皮膚油光、毛孔粗大等癥狀，可選擇含水楊酸的潔面產(chǎn)品，避免高糖高脂飲食。
3、毛囊角化異常
毛囊皮脂腺導(dǎo)管角質(zhì)細(xì)胞過度增殖會導(dǎo)致微粉刺形成。表現(xiàn)為皮膚粗糙、閉口粉刺增多，可外用維A酸乳膏改善角化，配合果酸煥膚治療。
4、痤瘡丙酸桿菌感染
毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌過度繁殖會引發(fā)炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)紅色丘疹、膿皰?？勺襻t(yī)囑使用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物，配合紅藍(lán)光治療。
5、激素水平波動
月經(jīng)周期、壓力增大等因素引起激素變化，刺激皮脂腺活性增強(qiáng)。常見經(jīng)前期痤瘡加重，建議保持規(guī)律作息，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥調(diào)節(jié)激素。
日常應(yīng)注意使用溫和氨基酸潔面，避免過度清潔破壞皮膚屏障；選擇標(biāo)有非致痘配方的護(hù)膚品；規(guī)律作息并保證每日7-8小時睡眠；減少高升糖指數(shù)食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅、維生素A的食物；避免用手?jǐn)D壓痘痘，炎癥明顯時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、異維A酸軟膠囊等藥物進(jìn)行規(guī)范治療。