小孩發(fā)燒一直叫頭暈可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式處理,通常由上呼吸道感染、中耳炎、腦膜炎、脫水、低血糖等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭小孩的額頭、腋下、腹股溝等部位,有助于降低體溫。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)??梢越o小孩穿寬松透氣的衣物,保持室內(nèi)通風(fēng),溫度適宜。若體溫超過38.5攝氏度,可考慮使用退熱貼,但需注意皮膚是否過敏。持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫變化,避免體溫過高導(dǎo)致不適加重。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快,容易導(dǎo)致脫水,加重頭暈癥狀。建議家長給小孩少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液。避免飲用含糖飲料或碳酸飲料,可能刺激胃腸。觀察小孩的尿量及顏色,若尿量減少或顏色深黃,提示需加強(qiáng)補(bǔ)水。對(duì)于拒絕飲水的幼兒,可用滴管或小勺緩慢喂水。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條湯、蒸蛋等,減少胃腸負(fù)擔(dān)。避免油膩、辛辣或生冷食物,可能加重頭暈或惡心。可適量補(bǔ)充富含維生素C的水果泥,如蘋果泥、香蕉泥。若小孩食欲不振,無須強(qiáng)迫進(jìn)食,但需保證基礎(chǔ)水分?jǐn)z入。發(fā)熱期間代謝加快,需適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,如豆腐、魚肉糜等。
4、觀察癥狀
家長需密切注意小孩是否出現(xiàn)嘔吐、抽搐、意識(shí)模糊、頸部僵硬、皮疹等危險(xiǎn)信號(hào)。記錄頭暈發(fā)作的持續(xù)時(shí)間、頻率及與體溫的關(guān)系。檢查四肢活動(dòng)是否協(xié)調(diào),排除神經(jīng)系統(tǒng)異常。若頭暈伴隨持續(xù)性頭痛或視物模糊,可能提示顱內(nèi)壓增高。夜間需定時(shí)查看小孩睡眠狀態(tài),防止高熱驚厥發(fā)生。
5、及時(shí)就醫(yī)
若體溫持續(xù)超過39攝氏度且伴隨劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神萎靡,需立即就醫(yī)。血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查可幫助鑒別細(xì)菌或病毒感染。對(duì)于疑似腦膜炎患兒,可能需進(jìn)行腰椎穿刺檢查。醫(yī)生可能根據(jù)病因開具布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等退熱藥,或阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。中耳炎引起的頭暈可能需要氧氟沙星滴耳液局部治療。
小孩發(fā)燒期間家長應(yīng)保持環(huán)境安靜,避免強(qiáng)光或噪音刺激加重頭暈。恢復(fù)期可逐步增加活動(dòng)量,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。日常注意營養(yǎng)均衡,保證充足睡眠以增強(qiáng)免疫力。季節(jié)交替時(shí)注意增減衣物,減少呼吸道感染概率。定期接種疫苗,如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等,可預(yù)防部分發(fā)熱相關(guān)疾病。若反復(fù)出現(xiàn)發(fā)熱伴頭暈,建議完善免疫功能等相關(guān)檢查。