冠心病患者適量喝茶可能有助于改善心血管健康。茶葉中的茶多酚、茶氨酸等成分可能通過抗氧化、調(diào)節(jié)血脂等機制產(chǎn)生保護作用。
茶葉中的茶多酚具有抗氧化作用，可能減少低密度脂蛋白膽固醇氧化，延緩動脈粥樣硬化進展。綠茶中表沒食子兒茶素沒食子酸酯等成分可改善血管內(nèi)皮功能，促進一氧化氮釋放，幫助維持血管彈性。部分研究顯示長期飲茶者冠狀動脈鈣化程度較輕，可能與茶葉抑制血管平滑肌細(xì)胞增殖有關(guān)。
茶氨酸可通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用，降低交感神經(jīng)興奮性，從而減少心率波動和血壓升高風(fēng)險。發(fā)酵茶類含有的茶黃素能抑制腸道膽固醇吸收，輔助調(diào)節(jié)總膽固醇水平。但需要注意茶葉中的咖啡因可能引起心悸，建議選擇低咖啡因茶類并控制每日飲用量。
冠心病患者飲茶宜選擇淡茶，每日不超過3杯，避免空腹飲用濃茶或睡前飲茶。優(yōu)先選用未經(jīng)發(fā)酵的綠茶或輕度發(fā)酵的烏龍茶，沖泡時間控制在3分鐘內(nèi)以減少咖啡因溶出。合并心律失常者應(yīng)咨詢醫(yī)生，必要時選用脫咖啡因茶品。同時需保持低鹽低脂飲食，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期監(jiān)測血壓血脂等指標(biāo)，不可用飲茶替代藥物治療。