降肌酐可以適量食用西藍(lán)花、冬瓜、黃瓜、胡蘿卜、芹菜等蔬菜，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用尿毒清顆粒、腎衰寧片、海昆腎喜膠囊、黃葵膠囊、金水寶膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，明確肌酐升高的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合藥物治療。
一、食物
1、西藍(lán)花
西藍(lán)花富含膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)代謝廢物排出，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。其低鉀特性適合腎功能不全患者，但需控制攝入量以避免胃腸不適。
2、冬瓜
冬瓜含水量高且鈉含量低，具有利尿作用，可輔助降低肌酐水平。烹飪時(shí)建議清蒸或煮湯，避免高鹽做法，慢性腎病患者每日食用量不宜超過(guò)200克。
3、黃瓜
黃瓜含有硅酸鹽和葫蘆素，能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽平衡。生食時(shí)需徹底清洗表皮，合并水腫者應(yīng)限制每日攝入量，避免加重電解質(zhì)紊亂。
4、胡蘿卜
胡蘿卜中的β-胡蘿卜素具有抗氧化作用，可改善腎小球?yàn)V過(guò)功能。建議煮熟后食用以提高吸收率，糖尿病腎病患者需計(jì)入每日碳水化合物總量。
5、芹菜
芹菜含有的苯酞類(lèi)物質(zhì)可擴(kuò)張腎血管，但高鉀特性需注意。腎功能衰竭患者食用前建議焯水去鉀，每周食用2-3次為宜，避免與利尿劑同服。
二、藥物
1、尿毒清顆粒
尿毒清顆粒適用于慢性腎功能衰竭引起的肌酐升高，主要成分為大黃、黃芪等，具有通腑降濁功效。使用期間需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)水平，孕婦禁用。
2、腎衰寧片
腎衰寧片用于脾腎兩虛型肌酐升高，含丹參、太子參等成分。服藥期間忌食辛辣，可能出現(xiàn)輕微胃腸反應(yīng)，需定期復(fù)查腎功能指標(biāo)。
3、海昆腎喜膠囊
海昆腎喜膠囊主要成分為褐藻多糖硫酸酯，適用于早中期慢性腎功能衰竭。需空腹服用，治療期間應(yīng)配合低蛋白飲食，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
4、黃葵膠囊
黃葵膠囊可改善糖尿病腎病所致的肌酐升高，含黃蜀葵花提取物。服用后尿液可能呈淡黃色屬正常現(xiàn)象，合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素。
5、金水寶膠囊
金水寶膠囊含發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉，用于肺腎兩虛型肌酐升高。感冒發(fā)熱期間應(yīng)停用，兒童用量需減半，貯藏時(shí)需避光防潮。
日常需嚴(yán)格控制每日蛋白質(zhì)攝入量在0.6-0.8克/公斤體重，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清。保持每日飲水量1500-2000毫升，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重腎臟缺血。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖指標(biāo)，限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)3克。出現(xiàn)水腫或尿量減少時(shí)需立即就醫(yī)，不可自行調(diào)整藥物劑量。