懷孕期間孕婦一般是能吃芒果的，可以給身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)。

芒果含有豐富的維生素C、維生素A、膳食纖維等營養(yǎng)成分。維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鐵的吸收。維生素A對胎兒視力發(fā)育有積極作用。膳食纖維能幫助緩解孕期常見的便秘問題。芒果中的天然糖分也能為孕婦提供能量。選擇成熟度適中的芒果，避免食用未成熟或過熟的果實。食用前徹底清洗表皮，減少農(nóng)藥殘留風(fēng)險。對芒果過敏的孕婦應(yīng)避免食用，初次嘗試時可少量進(jìn)食觀察反應(yīng)。芒果含糖量較高，妊娠期糖尿病患者需控制攝入量。

孕期飲食需注意營養(yǎng)均衡，芒果可作為水果選擇之一，但不宜過量食用。保持飲食多樣化，適當(dāng)搭配其他水果蔬菜。出現(xiàn)過敏癥狀如皮膚瘙癢、口腔腫脹時應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。定期產(chǎn)檢時可將飲食情況告知醫(yī)生，獲取個性化建議。日常注意觀察食用后的身體反應(yīng)，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。