剖腹產(chǎn)產(chǎn)后收腹帶一般在術(shù)后24小時后開始使用，需根據(jù)傷口恢復(fù)情況調(diào)整佩戴時長。收腹帶主要作用為減輕傷口張力、緩解疼痛并幫助內(nèi)臟復(fù)位，但需避免長時間壓迫影響血液循環(huán)。

術(shù)后24-48小時是收腹帶使用的關(guān)鍵期。此時產(chǎn)婦開始下床活動，收腹帶能通過適度加壓減少腹部肌肉牽拉，降低切口疼痛感。建議選擇純棉透氣的醫(yī)用級收腹帶，每日佩戴不超過8小時，臥床休息時需解開。初次使用時應(yīng)在醫(yī)護人員指導(dǎo)下調(diào)整松緊度，以能插入兩根手指為宜。過早使用可能增加傷口感染風(fēng)險，過晚使用則可能延緩子宮復(fù)舊。

產(chǎn)后2周至6周可根據(jù)恢復(fù)情況逐步減少使用頻率。若出現(xiàn)皮膚過敏、呼吸困難或惡露異常增多，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。疤痕體質(zhì)者需特別注意觀察切口周圍皮膚狀況，避免摩擦導(dǎo)致增生。哺乳期使用收腹帶時，應(yīng)選擇分段式設(shè)計以免影響乳汁分泌。部分產(chǎn)婦合并恥骨聯(lián)合分離時，需配合骨盆帶聯(lián)合使用。

產(chǎn)后恢復(fù)期間應(yīng)結(jié)合凱格爾運動、腹式呼吸等康復(fù)訓(xùn)練，避免單純依賴收腹帶。飲食上多補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進組織修復(fù)，如雞蛋、魚肉和西藍(lán)花等。定期復(fù)查子宮復(fù)舊情況，若6周后腹直肌分離仍超過兩指寬，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行專業(yè)康復(fù)治療。