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孩子夢(mèng)游的主要原因有哪些

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王杰 中醫(yī)科 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
掛號(hào)

孩子夢(mèng)游可能是遺傳、睡眠不足、壓力過(guò)大、大腦發(fā)育不完善、腦部疾病等原因引起的。

1、遺傳:夢(mèng)游具有一定遺傳傾向,若家族中有夢(mèng)游病史,孩子發(fā)生夢(mèng)游的概率會(huì)增加。一般無(wú)需特殊治療,日常注意觀察孩子夢(mèng)游情況,做好安全防護(hù),避免孩子在夢(mèng)游時(shí)受傷。

2、睡眠不足:孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重或作息不規(guī)律,導(dǎo)致睡眠不足,大腦得不到充分休息,易引發(fā)夢(mèng)游。要幫助孩子建立規(guī)律作息,保證充足睡眠時(shí)間,營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境,睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和使用電子設(shè)備。

3、壓力過(guò)大:如果學(xué)習(xí)壓力、家庭氛圍緊張等,可能會(huì)使孩子精神高度緊張,心理負(fù)擔(dān)重,可能誘發(fā)夢(mèng)游。家長(zhǎng)要多與孩子溝通,了解其內(nèi)心想法,幫助緩解壓力,給予足夠關(guān)愛(ài)與支持,鼓勵(lì)孩子通過(guò)運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式釋放壓力。

4、大腦發(fā)育不完善:孩子大腦尚在發(fā)育階段,部分神經(jīng)功能不穩(wěn)定,可能導(dǎo)致夢(mèng)游。通常表現(xiàn)為在睡眠中突然起床活動(dòng),眼神呆滯,對(duì)周?chē)h(huán)境無(wú)反應(yīng)等癥狀。隨著年齡增長(zhǎng)大多可自行緩解,平時(shí)要保證孩子營(yíng)養(yǎng)均衡,促進(jìn)大腦發(fā)育。

5、腦部疾?。喝绻霈F(xiàn)腦部感染、腫瘤等病變,可能會(huì)導(dǎo)致頻繁夢(mèng)游,還可能伴有頭痛、嘔吐、視力下降等癥狀,可遵醫(yī)囑使用甘露醇注射液、甲鈷胺片、丙戊酸鈉緩釋片等藥物。

如果孩子檢查夢(mèng)游,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院就診。在日常護(hù)理方面,要確保孩子臥室安全,移除危險(xiǎn)物品。記錄孩子夢(mèng)游時(shí)間規(guī)律,提前喚醒孩子,打亂夢(mèng)游節(jié)奏。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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