牙齒根部痛得厲害可通過保持口腔清潔、冷敷、避免刺激、服用止痛藥、根管治療等方式緩解。牙齒根部劇烈疼痛通常由急性牙髓炎、急性根尖周炎、牙周膿腫、牙隱裂、牙外傷等原因引起。

一、保持口腔清潔

使用軟毛牙刷輕輕清潔牙齒及牙齦邊緣，避免用力刷洗疼痛區(qū)域。飯后用溫鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水漱口，有助于清除食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生，從而緩解因感染引起的疼痛。保持良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防和減輕牙痛的基礎(chǔ)。

二、冷敷

用毛巾包裹冰袋或冰水袋，敷在疼痛一側(cè)的面頰外部，每次持續(xù)15-20分鐘。冷敷可以幫助收縮血管，減輕局部組織的腫脹和炎癥，對(duì)緩解因外傷或急性炎癥引起的牙齒根部劇痛有暫時(shí)效果。注意不要將冰袋直接接觸皮膚，以免凍傷。

三、避免刺激

在疼痛期間，應(yīng)避免食用過冷、過熱、過甜或過硬的食物和飲料。這些刺激可能直接作用于暴露的牙本質(zhì)或感染的牙髓，加劇疼痛。建議選擇溫涼、柔軟的食物，用另一側(cè)牙齒咀嚼，以減少對(duì)疼痛牙齒的物理和化學(xué)刺激。

四、服用止痛藥

如果疼痛難以忍受，可以遵醫(yī)囑服用非處方止痛藥進(jìn)行臨時(shí)緩解，例如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片。這些藥物主要通過抑制前列腺素的合成來起到抗炎和鎮(zhèn)痛的作用。但需明確，藥物僅能緩解癥狀，不能治療根本病因，且須嚴(yán)格按照說明書或醫(yī)囑使用，不可長期依賴。

五、根管治療

根管治療是針對(duì)牙髓炎或根尖周炎等牙髓壞死疾病的根本性治療方法。當(dāng)牙齒根部劇痛由細(xì)菌感染深入牙髓腔引起時(shí)，需要進(jìn)行根管治療。該治療需要由專業(yè)牙醫(yī)操作，通過清除感染的牙髓組織，對(duì)根管進(jìn)行消毒和嚴(yán)密填充，最后修復(fù)牙冠，以消除疼痛并保留患牙。治療過程可能需要數(shù)次就診。

牙齒根部劇烈疼痛多與口腔內(nèi)的感染或物理損傷有關(guān)，除了及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷和治療外，日常維護(hù)至關(guān)重要。應(yīng)堅(jiān)持每日早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫，并定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙。飲食上注意營養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素，減少高糖食物和碳酸飲料的攝入。避免用牙齒開瓶蓋或咬硬物，防止牙隱裂或牙外傷。一旦出現(xiàn)牙痛，應(yīng)盡早處理，避免拖延導(dǎo)致感染擴(kuò)散或牙齒無法保留。